我在中医这行干了二十多年，见过太多因为乱补伤身的例子。现在药店里补肾的药真是多，补阳的、滋阴的能摆满一整面货架，但说实话，真正能兼顾阴阳、脾肾同补的中成药，却并不常见。
临床上，阴阳两虚的患者真不少。这类人身体往往表现出一些矛盾的表现：比如冬天穿再多还是觉得冷，可到了夏天又比别人更容易怕热出汗；白天总感觉疲惫乏力，精神不振，到了晚上翻来覆去睡不着。
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更麻烦的是，一吃点补阳的药就上火，嘴角起泡、嗓子干疼。换了滋阴的药吧，又开始拉肚子，脾胃受不了。这其实是因为阴阳就像天平的两头，一边虚了另一边也会跟着受损，所以单一地补阴或者补阳，肯定不行。
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今天我来给大家分享两种药店里藏着的平价好药，店员一般不主动告诉你。
先说说还少丹，它能同时补脾和肾。中医讲 “肾为先天之本，脾为后天之本”，脾能把吃进去的营养变成气血，肾能把这些气血存起来。
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还少丹里的熟地就像给肾添燃料，让肾阳慢慢旺起来；山药专门帮脾胃干活，让消化吸收更有力；再配上枸杞、山茱萸这些能把气血牢牢锁住的药材，特别适合那些感觉腰腿沉得像灌了铅、耳朵总嗡嗡响、吃饭没胃口，形体消瘦的朋友。
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再说说龟鹿二仙胶，这方子特别讲究。龟甲能滋阴，就像给身体加清泉；鹿角能补阳，好比给身体添火苗，一阴一阳搭配着，像是太极图里的黑白两极，相互协调。
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再加上枸杞补养肝血，党参提振中气，最适合那些精气神都快耗光的人。比如有些人才三四十岁，两鬓就白了大半，看东西模模糊糊的，牙齿松得咬水果都不敢用力，这些都是肾精亏虚的典型表现。
在这里提醒大家，凡是涉及到用药调理的，还需在专业医生的辨证指导下进行，切勿盲目用药，好了，以上就是今天的分享了，内容仅供参考，我们下期再见啦！
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